ZUMBA GOLD dla Seniorów

Od października 2022r. zapraszamy wszystkie osoby po 60 r.ż. na BEZPŁATNE zajęcia z ZUMBY (ZUMBA GOLD) do klubu Fit&Sport Studio znajdującego się w dawnym budynku Drukarni – dzisiejsze Bydgoskie Centrum Finansowe przy ul. Jagiellońskiej 1.

Zainteresowanym wyjaśniamy czym są zajęcia Zumba Gold i co będziemy na nich robić 🙂

Otóż ZUMBA GOLD to zajęcia dla Seniorów inspirowane latynoskimi rytmami połączenie tańca i aerobiku. Innowacyjny system fitness, który przez ŚWIETNĄ ZABAWĘ kształtuje sylwetkę, dba o kondycję i wprawia w świetne samopoczucie. Proste kroki taneczne, świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stworzą niepowtarzalną atmosferę. Rytmy takie jak marenge,salsa, cumbia, reggeton, flamenco, samba, taniec brzucha porwą Cię do zabawy. Kombinacja kroków to unikalna formuła Zumby. W ciągu godziny możesz spalić około 400-600 kcal!

Zajęcia odbywają się w każdy poniedziałek o godzinie 11:00 i trwają 45 minut.

Na zajęcia nie obowiązują zapisy, wystarczy przyjść i spędzić z nami czas w świetnej atmosferze 🙂

Instruktor prowadzący: Agnieszka Budkowska

Co oferujemy w ramach wejścia:
– szatnię do swobodnego przebrania się w strój sportowy i pozostawienia okrycia wierzchniego;
– po zajęciach Zumby możliwość skorzystania z sali ćwiczeń i sprzętu klubowego;
– łazienkę z prysznicami;
– darmowy parking.

Ze sobą wystarczy zabrać luźny strój sportowy tj. spodenki/spodnie dresowe, koszulkę z krótkim rękawkiem, sportowe obuwie zamienne i ręcznik.

Pierwsze zajęcia już 3 października 2022r.

Zapraszamy serdecznie! 🙂